El Tè Matcha es de origen japonés, en los últimos años se ha convertido en la bebida de moda entre mucha gente que està dedicada a una alimentaciòn sana. Actualmente es posible encontrarla en muchas tiendas.
Para conseguir Tè matcha se muelen las hojas de tè verde para conseguir un polvo altamente concentrado en nutrientes, asì obtendràs màs beneficios para tu organismo.
El Tè Matcha tiene antioxidantes, te carga de energìa durante todo el día, pero sin provocar estrès o nerviosismo con si lo hace el cafè. Por eso es ideal para personas nerviosas ya que tiene un compuesto llamado L-teanina que calma la ansiedad.
Tambièn te ayuda a disminuir los niveles de colesterol malo, además te ayuda a bajar de peso gracias a su efecto saciante.
El Tè Matcha también es un excelente ingrediente para colorear tus alimentos y cocteles a un tono verde muy atractivo.
Una buena forma de consumirlo es preparando helados de Tè Matcha. En este video te enseño como prepararlo en pocos minutos, con pocos ingredientes. Tiene un sabor muy especial, son helados de calidad natural que no tienen punto de comparación con los helados comerciales ya que tienen un sabor y una textura màs exquisitas. Espero que te guste mi receta y te animes a preparar este rico Helado de Tè Matcha casero, te sorprenderá!
