📦 ¡4 cajas de Vinted y una gran decepción! 😱 Unboxing de bolsos y zapatos

¿Alguna vez has comprado algo en Vinted imaginando que va a ser un auténtico chollo y, cuando por fin llega el paquete, descubres que la realidad no era exactamente como esperabas? 😅 Pues eso es precisamente lo que me ha pasado en este nuevo unboxing de Vinted.

Esta vez tenía por delante 4 cajas llenas de compras, principalmente bolsos y zapatos, y estaba deseando abrirlas para descubrir qué había dentro. Algunas compras me tenían especialmente ilusionada, porque sobre el papel parecían auténticos hallazgos… pero ya sabemos que comprar de segunda mano por internet siempre tiene un pequeño componente de sorpresa.

📦 Cuatro cajas, cuatro historias diferentes y… una decepción.

En el vídeo voy abriendo cada paquete uno por uno y enseñando todo lo que he comprado. Veremos bolsos, zapatos y algunos artículos que me han sorprendido para bien. También os cuento mis primeras impresiones al tenerlos delante y comprobar en persona su estado, su aspecto y si realmente se parecen a lo que esperaba cuando hice la compra.

Pero no todo podía ser perfecto…

Una de las cuatro cajas me dejó bastante decepcionada. 😬 Y precisamente por eso he querido incluirla en el vídeo. Cuando compras en Vinted, las fotografías y la descripción del anuncio son prácticamente todo lo que tienes para decidirte, así que recibir algo que no cumple con tus expectativas puede ser un auténtico chasco.

¿Fue el producto? ¿Su estado? ¿Había algo que no se apreciaba bien en las fotos? Tendrás que ver el unboxing para descubrir exactamente qué ocurrió.

Además de la decepción, también hay compras que sí han merecido la pena y que me han dado esa satisfacción que todos buscamos cuando encontramos una buena oportunidad en Vinted. Porque esa es precisamente la parte divertida de este tipo de compras: nunca sabes del todo qué vas a recibir hasta que abres la caja. 🤭

Así que prepara un café, ponte cómoda/o y acompáñame a descubrir qué esconden estas cuatro cajas de Vinted. ¿Habrá algún bolso que se convierta en mi favorito? ¿Qué zapatos me encontraré? ¿Y cuál será la compra que me lleve la gran decepción?

👉 Mira el vídeo completo y descubre conmigo cada una de las compras. Y si tú también compras en Vinted, cuéntame en los comentarios: ¿cuál ha sido tu mejor compra y cuál ha sido tu mayor decepción?

¡Nos vemos en el próximo unboxing! 🛍️📦✨

Mascarilla casera de aloe y pepino: una receta natural para cuidar tu piel

Si buscas una forma sencilla, econòmica y natural de cuidar tu piel en casa, hoy quiero compartir contigo una receta que combina dos ingredientes muy conocidos por sus propiedades para el cuidado facial: el aloe vera y el pepino.

En mi nuevo video de YouTube te muestro como preparar una mascarilla casera de aloe y pepino, una alternativa fácil de hacer cuando quieres dedicar unos minutos al cuidado de tu rostro utilizando ingredientes naturales.

El aloe vera o sabila es uno de las plantas mas utilizadas en cosmética natural gracias a su textura refrescante y a la sensación de hidratación que puede aportar a la piel. Por su parte, el pepino es conocido por su efecto refrescante y por ser un ingrediente muy utilizado en rutinas de belleza, especialmente cuando buscamos una sensacion de frescura y bienestar.

Lo mejor de esta mascarilla facial casera es que no necesitas complicar tu rutina. Con pocos ingredientes puedes preparar en casa una opción sencilla para complementar tus cuidados habituales.

En el video te enseño paso a paso como preparar la mascarilla de aloe y pepino, como utilizarla y algunos detalles importantes para que puedas incorporarla correctamente a tu rutina de cuidado facial.

Si te gustan las recetas de belleza natural, mascarillas caseras, cuidado de la piel y cosmética natural, este video puede darte una nueva idea para disfrutar de un momento de autocuidado en casa.

🌿 ¿Quieres ver como preparo esta mascarilla?

Te invito a ver mi nuevo video en YouTube, donde encontraras la receta completa y podrás acompañarme durante todo el proceso.

Suscríbete a mi canal Aracelli World para descubrir mas videos sobre belleza, cuidado personal, productos, experiencias y diferentes ideas para disfrutar de tu día a día.

✨ Prepara tus ingredientes, ponte cómoda y acompáñame en esta nueva receta de belleza natural.

QUE LLEVO EN MI BOLSO DE DIARIO (Verano 2024)

Hola! en este video te cuento que llevo en mi bolsa de diario, cuando tengo que hacer algún recado o salidita ràpida y no quiero llevar demasiadas cosas encima, te cuento que llevo en mi bolso de verano! espero que te guste. Suscríbete y comenta!!

Arrancamos la temporada mas bonita del año!! LLegan los VLOGMAS 2023

Hola!!! no te pierdas el segundo capitulo de mi serie de videos navideños, no querìa quedarme atras, me gusta mucho la navidad asì que te voy a contar como van los preparativos de navidad 2023 en mi hogar!!!

No te pierdas este VlogMas creado con mucho cariño para ti!!

Estofado de Lengua de Ternera (receta de mi abuelita)

Se me ha antojao preparar esta ricura!!! uno de mis platillos favoritos!! es una receta deliciosa pero tambièn muy econòmica y fàcil que mi abuela me enseñò a preparar hace muchos años.

Le tengo mucho cariño a esta receta porque me recuerda momentos bonitos de mi infancia y por lo deliciosa que està!! Espero que te guste, la prepares y me cuentes que te pareciò. Sorprenderàs a tus invitados, te lo aseguro!!

TUS PESTAÑAS SE VERAN MAS HERMOSAS CON ESTOS TIPS

Algo que nosotras las mujeres queremos resaltar en nuestro rostro todos los dìas para vernos radiantes son los ojos. Cuando estamos desveladas los ojos pueden delatarnos ràpidamente, sobre todo si no llevamos un buen corrector de ojeras y una màscara de pestañas de buena calidad. Los ojos y sobre todo nuestras pestañas nos ayudan a disimular una mala noche, o una mala cara.

El secreto para tener una mirada bonita es usar un buen rizador de pestañas si no tienes la suerte de tenerlas rizadas gracias a los genes, y a continuación aplicar un juego de rimel o màscara de pestañas para darle a tus ojos apariencia de unas pestañas alucinantes (que parezcan naturales)

Soy Aracelli World y en mi canal de Youtube te enseño paso a paso estos tips para conseguir unas pestañas mas largas, fuertes y muy rizadas sin maltratarlas. Con estas claves para que luzcas unas pestañas extra largas tu mirada se iluminarà totalmente. 

Y còmo siempre muy importante, NUNCA te vayas a dormir maquillada!!

Si te gusta este video te invito a suscribirte a mi canal para que no te pierdas ningùno de mis videos y vlogs de estilo de vida.

Còmo convertirte en un youtuber de èxito

Te gustaría destacar en Youtube? Estas son las claves para tener exito en esta famosa red social.

1. Investiga y aprende

Youtube no es solo un canal por el que te proyectaràs y te haràs visible, es una gran red social que te va a poner a prueba con tus conocimientos para editar, expresarte claramente, ser creativa y hasta dominar las tècnicas de posicionamiento SEO.

Ten en cuenta que la parte tècnica puede ser muy complicada al principio, algunos editores recomendados son Photoshop, Filmora, iMovie, Final Cut entre otros.

2. Especialízate

La palabra en màs buscada en Youtube el año pasado fuè "canciòn", seguida de "dj", "tik tok" tal como demuestran los datos de Social Blade. La mùsica vende, asì que ten esto en cuenta. Pero es fundamental hacer contenidos con los que disfrutes; sino, los espectadores notaràn que es forzado y no acaba funcionando.

3. Activa otras redes

Cuando tengas màs de 10 mil suscriptores en Youtube podràs subir historias, aprovecha paralas para conectar con tu audiencia, siendo lo màs cercana y natural posible. Como un amigo con quien compartes momentos importantes de tu vida cotidiana.

Regístrate en otras redes sociales para captar màs publico potencial a través de tus publicaciones, intenta ser lo màs activo posible.

4. Busca colaboraciones "collabs"

Acude a eventos, haz contactos y trata de grabar colaboraciones y videos en conjunto con compañeras que tengan canales parecidos al tuyo. Esto te ayuda a entrar en comunidades nuevas

5. Crea videos de buena calidad

Los videos de mala calidad pueden arruinar hasta los contenidos mas talentosos, asegúrate que luzca profesional antes de publicarlo, usa una cámara nítida, revisa el audio y pon en practica tus conocimientos de edición de video.

6. Traza una estrategia

Una vez que tengas algo de recorrido, podràs ser un poco màs estratega. Usa Youtbe trends y Google Insights para ver què engancha màs a la audiencia y mira si tienes comentarios, y como puedes fidelizar a los nuevos suscriptores que llegan.

7. Crea un horario habitual

Publica videos en un horario regular para que los espectadores regresen siempre a buscar mas contenido a tu canal, la constancia siempre dà frutos.

Elige un nombre atractivo y con buenas palabras clave, y crea miniaturas atractivas para tus videos.

8. Crea listas de reproducciòn

Las listas de reproduccion son una buena manera de hacer que las personas sigan viendo tus videos en cadena, esto suele ser màs adictivo. Tan pronto como termina un video comienza el siguiente.

Tambièn tendràs mas posibilidad de ser descubierto y aparecer en la columna de sugeridos de Youtube, ademàs los titulos de listas de reproducción son un lugar excelente para añadir palabras claves

9. Haz videos atemporales

Sube videos que no pasen de moda, que sirven en cualquier época, con contenido útil, como los tutoriales. Que no sòlo tus suscriptores quieran visualizar sino cualquier persona que necesite información o consejos relevantes y de su interés

Asì se prepara una Bebida de Avena sana y ligera

Una de las bebidas mas sanas y ricas que hay es la Leche de Avena, te ayuda muchìsimo a bajar de peso, a nivelar el colesterol y tus niveles de azucar en sangre. es muy saciante y deja la piel muy bonita.

Esta es mi receta, la preparo desde hace muchos años, y siempre he tenido tan buenos resultados que la recomiendo a ojos cerrados. Està muy rica, tiene un sabor agradable para todos, y ademàs es muy econòmica, por eso la preparo siempre que puedo.

Asì se prepara, este es mi tutorial paso a paso bien explicado:

Protege tu hogar de las malas vibras con PALO SANTO

Hoy te quiero hablar acerca del Palo Santo. Es una madera utilizada en Sudamérica para purificar los ambientes. Es excelente para eliminar los malos olores, espantar los odiosos mosquitos y perfumar toda tu casa con su exquisito aroma entre dulce y menta. 

Tambièn lo usan mucho para inducir a la relajaciòn y la meditaciòn. El Palo Santo proviene de Perù, donde desde hace años està regulado por el estado, para garantizar el equilibrio de la cantidad de consumo y el crecimiento de este maravilloso àrbol, asì, sòlo se recoleta madera caìda y de ningùn modo se talan arboles vivos porque curiosamente no servirían para ser usados como incienso.

Cuando el Palo Santo pasa por aduanas, se comprueba que se hayan cumplido todos los requisitos y se entrega toda la documentaciòn necesaria para su importaciòn a diversos paìses donde cada dìa son mas populares.

Esta madera sagrada destaca por su capacidad de conducir las buenas y malas energías, de limpiar y aromatizar ambientes y de permitir una conexiòn espiritual positiva en tu hogar.

El verdadero nombre de esta madera sagrada es Bursera Graveolens, que puede alcanzar hasta los 18 metros de altrura, es un àrbol mediano con copa de hojas pequeñas, muy abultado y frutos de color verde oscuro. Ete àrbol vive en la regiòn sudamericana de Perù, Ecuador, Bolivia y algo de territorio brasileño.

En este video te voy a enseñar como debes usar el Palo Santo para aprovechar al màximo todas sus propiedades, disfruta del video y relájate. 

DAILYMOTION la competencia de Youtube !!!

Me complace mucho anunciarles que nuevamente estoy como creadora de contenido en la famosa plataforma de videos DailyMotion, he decidido volver porque ha mejorado muchìsimo y me siento còmoda y tranquila para poder publicar mis videos sin presiones.

DailyMotion es una plataforma de videos francesa, lleva muchos años en las redes y en los ultimos años ha alcanzado una calidad magnifica. Lo mas resaltante para mi como influencer es que puedo monetizar mi contenido desde que me registro sin el estrès de tener que alcanzar una cantidad exagerada de vistas o suscriptores. 

La calidad HD de sus videos hace la experiencia màs agradable y puedo verlos desde mi teléfono descargando su app, también puedo redirigir el contenido a mi Smart Tv para verlos a pantalla completa! eso es genial.

Quizàs DailyMotion no tiene la magnitud publicitaria de Youtube pero... no tiene nada que envidiarle. Puedes subir videos de hasta 60 minutos de duraciòn al dìa. Suscribirte a otros canales con contenido exclusivo que no està en la competencia. Ahì tambièn encontraràs ahora a Aracelli World, con mucho contenido sobre estilo de vida, moda, mascotas, viajes, tutoriales, recetas, belleza y mucho màs.

Ahh y esta no es una publicaciòn pagada, nada de eso, es que estoy realmente contenta con poder alojarme nuevamente en esta plataforma, que espero que en un futuro llegue a muchas mas personas, se lo merece, ya que tiene contenido de calidad y està ansioso por alojar a mas creadores que quieran monetizar sus videos allì.

Este es mi canal en DailyMotion Aracelli World, te invito a suscribirte para que tengas una segunda opciòn para ver mis videos en la calidad que mejor se adapte a tus gustos. 

COMO PREPARAR EL FAMOSO COCTÈL PISCO SOUR

Còmo buena peruana que soy, tengo que enseñarte como se prepara el tan famoso e internacional coctèl peruano Pisco Sour, un aperitivo con un sabor tan rico y refrescante que le encanta a todos los peruanos y a los extranjeros que han tenido la oportunidad de probarlo. 

Esta rica bebida se prepara en coctelera, es asì como lo indica la receta tradicional, en cambio cuando vas a una discoteca por ejemplo, podrían preparártelo en vaso de licuadora porque son cantidades muy grandes de bebida, pero el hielo se tritura y el sabor no es el original. Toma en cuenta esto. Sobre todo cuando en un restaurante lo vayas a probar, fíjate si usan licuadora o coctelera y sabràs si te están dando la receta original y tradicional del Pisco Sour Peruano o una variante màs comercial.

En este tutorial yo te voy a enseñar a prepararlo en coctelera, como debe de ser, de esta forma los hielos abrazan a los ingredientes sin modificar en lo mas mínimo su sabor. Lo aprendì a preparar en un curso de coctelería en un hotel 5 estrellas que hice cuando vivía en mi paìs. Asì que te puedo asegurar que esta receta es de las mejores y te quedarà riquìsimo. Cuando lo prepares sorprenderàs a todos tus invitados.

El pisco sour es una bebida originarìa del Peru, preparada con Pisco y zumo de limòn. Es el trago bandera de la naciòn peruana y ha ganado reconocidos premios a nivel internacional por su alta calidad en sabor.

PERFUME MUY MIA de David Bustamante - Mi opiniòn màs sincera

Hola! hace tiempo quería comentarles acerca del nuevo perfume low cost que me compré en la sección de perfumería del supermercado, aunque en realidad no es tan nueva porque creo que està en el mercado desde su lanzamiento en el 2013. 

Entonces, porqué recién ahora en el 2022 la encuentro? jajaja... lo que pasa es que aunque me gustan los perfumes low cost, tiendo a comprarlos en perfumerías conocidas, a veces no le doy mucho crédito a los perfumes de supermercado y este era el caso. Estaba en rebaja por fiestas navideñas y su precio no alcanzaba los 4 euros, entonces me imaginaba que no podía ser tan buena aunque su protagonista fuera el cantante español David Bustamante.

En principio al ver la caja del perfume me gustò, es en un tono rosa suave, con bordes negros, así que se veía femenino y elegante. Por un lado la imagen del galán Bustamante y por el otro el nombre del perfume "Muy Mía". Al abrir el empaque me encontré con un frasco extremadamente sencillo para mi gusto, es decir que ni de broma me sirve como decoración en mi estantería de perfumes, tiene la forma más sencilla y low cost que hay, un frasco largo de 100 ml, el liquido en color rosa lo cual le dà color a la botella y una tapa con atomizador de plástico en color negro. Esto ultimo es lo que menos me gusta del perfume, el atomizador como una lineal negra que recorre todo el perfume transparente, y la tapa de un plástico simple que si se cae posiblemente se rompa.

Pero paremos de hablar de lo negativo, la parte positiva y la que hizo que este perfume se volviera uno de mis favoritos es que huele riquísimo!! la primera vez que me apliquè el probador en el supermercado no quedé muy convencida de su fragancia, pero volví a casa y horas después aùn seguía en mi piel, recordándome que debía volver a buscarlo. Y eso tuve que hacer, regresar al día siguiente para comprarlo!

y no me arrepiento, perdura en la piel y en la ropa por bastantes horas y tiene un aroma floral y frutal muy rico sin llegar a ser empalagoso, con un toquecito de sensaciòn a talco femenino; por algún lado leì que era muy parecida a la Femme de Hugo Boss.

Sus notas son: de salida lichi y durazno, de corazón lleva pachuli y almizcle blanco

En conclusión, creo que la próxima vez no voy a juzgar tanto a un perfume por su apariencia, y menos por su precio, porque este no destaca precisamente por eso, sino porque tiene una fragancia exquisita, justo lo que yo buscaba en un perfume para ir a trabajar, un perfume para usar a diario.

Te recomiendo el Muy Mia de David Bustamante? claro que sì

Si quieres saber màs sobre mi reseña en video CLICK AQUI    

LICUADO DE ARROZ PARA SUBIR DE PESO RAPIDO

Necesitas ganar peso? eres muy delgado o delgada?

Eres de las personas que necesitan aumentar algunos kilos para llegar a tu peso ideal? Lo primero que debes hacer antes de empezar un plan de subida de peso es verificar tu IMC (indice de masa corporal) y si es posible visitar a tu mèdico o nutricionista de confianza. Segùn la organización mundial de la salud tu IMC deberìa estar entre 18.5 y 24.9 En caso de que tengas un IMC menor a 18,5 definitivamente estas flaquito o flaquita y deberìas tomar medidas saludables para subir de peso con este licuado nutritivo por ejemplo como una buena opción saludable. Si este es tu caso, no puedes perderte este delicioso licuado de arroz para engordar con salud. Te aportarà muchas calorías y nutrientes que necesitas para subir de peso. Es un complemente para tu dieta para subir de peso. Este es una receta económica y fàcil de preparar paso a paso.

Bien explicado y con algunos consejos para que puedas lograr tu peso ideal.

Mi galga probando el pienso Nature`s Variety

Ayer llegò a casa una sorpresa para mi hermosa galga Geisha, y es que no  le habìa comentado que desde ahora es embajadora de la marca de comida para perros @NaturesVarietyES 

En cuanto me viò abrir el paquete no paraba de saltar y estaba ansiosa por probarlo. 

Esperamos a la hora de la comida y enseguida le servì una ración y para cuando había sacado la cámara de fotos ya se lo habìa terminado!! le encantò!! 

Y no sòlo a ella, a mi también, porque la composición del pienso es excelente, viene con carne deshuesada deshidratada, verduras y frutas, una opciòn holística maravillosa para alimentar a mi galgo. Y una cosa màs, trae zipper para cerrarlo despuès de servirlo para que el pienso no pierda su aroma natural.

Geisha y yo recomendamos esta marca que desde ahora se ha vuelto nuestra favorita!! Muchas gracias a @naturesvarietyes y @trnd_es por confiar en nosotras!!

Infusión con lechuga para dormir bien toda la noche

Muchas veces no nos enteramos que en casa tenemos a mano verdaderos remedios de la naturaleza para aliviar nuestros males. Este es el caso de la lechuga, ese gran desconocido del que sòlo nos acordamos en las ensaladas, pero esta maravillosa verdura tiene muchos beneficios  para nuestra salud, sobre todo si la consumimos como infusiòn natural con cierta frecuencia.

La lechuga, se consigue en cualquier parte del mundo, y pueden ser de variedad romana, criolla, acogollada etc... tiene un ciclo corto de crecimiento y se consigue durante todo el año.

Si bebes agua de lechuga (la mas recomendada para infusiones es la variedad romana) media hora antes de acostarte podràs combatir el insomnio y dormir relajado todas las noches. Todo esto gracias a que esta verdura està considerada como un sedante natural porque es rica en propiedades calmantes y relajantes.

No sòlo eso, la lechuga contiene flavonoides que luchan contra los radicales libres y retrasan nuestro envejecimiento.

Es muy diurètica por eso ayuda a aliviar la cistitis, la obesidad y la celulitis. 

Tiene bajo nivel de calorìas y por eso es el complemento perfecto para muchas dietas para bajar de peso (100 gramos de lechuga apenas tienen 10 calorìas), ademàs es un saciante natural del apetito.

Tambièn es un potente analgèsico gracias a su poder sedante natural.

COMO PREPARAR TÈ DE LECHUGA

Ahora que ya sabes todos los beneficios de esta maravillosa verdura, te voy a explicar Còmo preparar Tè de Lechuga paso a paso para que tomes cada noche antes de dormir:

Como usar ALOE VERA en la cara - Resultados increìbles con sàbila

La sàbila es una planta medicinal con infinitos beneficios, no sòlo a nivel de la piel sino tambièn interno, alivia las quemaduras, quita las manchas de la cara por el sol, cicatrizante de heridas y regenera la piel, es antiinflamatorio y deja la piel muy suave. Yo la aplico directamente en la piel para obtener un efecto lifting inmediato, un efecto tensor natural de la piel asì que les voy a compartir Còmo usar aloe vera en la cara o cualquier parte de tu cuerpo.

Con la edad es necesario preparar la piel para retrasar el efecto de las arrugas por el paso de los años, o también por temas hormonales que suelen tener sobre todo las mujeres aunque tambièn suelen aquejar a muchos hombres. 

Integrarla a tu rutina de belleza conseguirás una alta cantidad de vitaminas y minerales para una piel y pelo perfectos gracias a que este gel maravilloso tiene vitaminas A, C, E, B1, B2 y B12 que te ayudan a suavizar la piel, eliminar impurezas o granos por acnè, además de dar una apariencia saludable a tu rostro casi instantáneamente!

Otros usos que puedes darle al gel de aloe vera son:

Calmar la piel irritada por la depilaciòn

Humectar la piel que ha sido expuesta al sol por mucho tiempo

Eliminar cicatrices

Eliminar la caspa

Recupera el brillo y la suavidad de tu rostro

Alivia el dolor de picaduras de insectos

En este video tutorial te enseño Còmo extraer el gel de aloe vera de la planta misma, 

ademàs te darè consejos para cuidar tu planta de sàbila o aloe vera para que crezca màs ràpido

y estè saludable. Aprenderàs còmo aplicarte gel de aloe vera en el rostro paso a paso

PREPARA LECHE DE AVENA CON CHOCOLATE en casa!!

Hoy te quiero enseñar a preparar una riquìsima Leche de Avena con sabor a chocolate, es muy saludable y econòmica. Con esta receta la tendrás lista en poco tiempo y serà mucho màs natural que cualquier leche vegetal de supermercado porque no le añadimos azùcares ni conservantes, tampoco emulgentes. Es una bebida totalmente natural, sana y con muchos beneficios para tu salud.

La avena es uno de los cereales que tienen màs beneficios, por su alta cantidad de fibra, muchas vitaminas del grupo B, hierro y tambièn calcio (aproximadamente 80 mg por raciòn de 100 gramos).

Contiene aminoàcidos esenciales y vitamina K.

Es un cereal con mucha fibra por eso te ayuda a controlar el colesterol y a digerir los alimentos correctamente. Cuando preparas Leche de avena consigues un excelente sustituto de la leche de vaca ademàs:

Previenes el envejecimiento gracias a sus antioxidantes que nos ayudan a eliminar toxinas

Te ayuda a reducir el colesterol porque es fuente de grasas insaturadas omega 3 y 6.

Previene el estreñimiento, las hemorroides y facilita el trànsito por su alto contenido en fibra.

Cuida tu sistema nervioso gracias a su aporte de vitamina B que nos ayuda a no sentirnos irritados o ansiosos, incluso aliviando el insomnio.

Controla los niveles de azúcar en sangre por su bajo nivel de glucemia.

Te ayuda a perder peso ràpido porque funciona como un regulador del apetito y te sientes lleno, sin hambre a cada momento.

Previene los problemas de tiroides gracias a su concentración de yodo.

Esta es mi receta especial para preparar una deliciosa Leche de Avena Casera con sabor a chocolate, que puedes consumir a cualquier hora frìa o caliente.

Consejos para reducir la ansiedad y el estrès de la pandemia 2020 y 2021

Llevamos 2 años terribles por culpa de la apariciòn de un virus mortal que nos ha obligado a modificar casi todas nuestras actividades diarias. Tuvimos que encerrarnos en casa por miedo a terminar contagiados y ocasionar una tragedia en nuestros hogares exponiendo a nuestros seres màs queridos.

Dejamos de trabajar, estudir, nuestros hobbies, nuestros deportes entre otras muchas cosas. Aunque no todos pasamos pausamos nuestras actividades, los que tenemos trabajos esenciales nos vimos obligados a salir a trabajar para sacar adelante el paìs con un riesgo máximo de contagio.

Todo esto nos ocasionò un enorme shock nervioso, asustados, preocupados y con una incertidumbre muy grande caìmos en cuadros de ansiedad y preocupación que ha dìa de hoy no hemos terminado de aliviar porque, aunque vamos volviendo a la normalidad poco a poco todavìa nos afecta y va a dejar secuelas en nuestra salud mental.

Por eso, he querido compartir contigo estos 7 Consejos para combatir el estrés y la ansiedad este 2021 que te van a ayudar a despejar tu mente de las preocupaciones, problemas y el miedo causados por el covid-19. Consejos para mejorar tu salud con remedios naturales, entretenimiento y vida sana.

Si estas pasando por un momento crítico debido a la pandemia deseo de todo corazón que pronto consigas paz y tranquilidad, nunca debemos perder la esperanza.

Comparte este video con màs personas que necesiten de unas palabras de aliento y quieran reforzar su salud para sobrellevar este problema con armas eficaces y buenas para ti.

SI TIENES ANEMIA TOMA ESTE LICUADO EN AYUNAS

Alguna vez te has sentido cansado y no sabes muy bien a que se deba? Esa sensación la tienes frecuentemente durante días? Esta podrìa ser una de las primeras señales de estar padeciendo de anemia. Aunque muchas personas con anemia no se dan cuenta de esto, si presentan una forma ligera o moderada y sólo lo descubren por casualidad al hacerse un análisis de sangre.

La anemia es una enfermedad en la que la sangre tiene una cantidad de glòbulos rojos menor a la normal. Estos, contienen hemoglobina que se encarga de transportar a todo el organismo el oxígeno que nuestras cèlulas necesitan para funcionar bien.

La hemoglobina es rica en hierro, por eso tiene ese color rojo de nuestra sangre y lo obtenemos de diversos alimentos. Entre ellos la espinaca, la avena y la chía.

Por eso te propongo incluir en tu alimentaciòn este maravilloso y potente jugo verde "popeye" para curar la anemia en tu organismo. Tiene cantidades necesarias que tu cuerpo necesita para sobreponerse y eliminar ese cansancio, incluso los mareos ocasionados por la anemia que podamos padecer.

Este licuado o jugo se prepara en pocos minutos, es muy econòmico y tiene un sabor muy agradable. Lo deberás tomar en ayunas cada dìa y verás como progresivamente dìa a dìa comenzaras a sentir màs energìa y vitalidad, es ideal para empezar tu rutina de ejercicios por la mañana, activará tu organismo y te devolverá las ganas de hacer muchas cosas durante tu rutina diaria sin sentirte agotado.

Este jugo para prevenir y eliminar la anemia està hecho únicamente con ingredientes naturales, asì que podrán tomarlo niños, jóvenes, embarazadas y adultos mayores. Recuerda consultar a tu médico previamente si padeces de alguna dolencia.

En este video tutorial del canal de Youtube Aracelli World aprenderás a prepararlo correctamente y te darè las pautas para consumirlo correctamente. Quédate hasta el final del video para informarte de todo lo que necesitas saber sobre esta rica y nutritiva bebida natural.

TE APETECE UN DESAYUNO AMERICANO con HOTCAKES?

Te cuento primero que son los pancakes americanos, panqueques, tortitas o panquecas. Son tortas planas y redondas que se preparan con harina, huevos y leche. No existe pelìcula o seria americana que no refleje esta costumbre de tomar tortitas para desayunar o en un brunch, tambièn son muy solicitadas en los desayunos americanos de muchos hoteles. Tambièn se llaman hotcakes o griddlecakes. 

Se suelen servir calentitos en el desayuno unos sobre otros y los puedes acompañar con una buena taza de cafè americano, bañarlo con siropes de frutas, miel, nata, chocolate y decorarlo con cualquier variedad de fruta de estaciòn.

Existen muchas variantes en diferentes paìses y culturas, no sòlo en ingredientes, sino en la presentaciòn del plato, tiene una consistencia esponjosa y son redondas. No te puedes perder este antojo!

Esta es mi receta para aprender Còmo preparar Pancakes Americanos ràpido y fàcil, con pocos ingredientes que puedes encontrar en tu cocina sin problema, una deliciosa opciòn para desayunar en tiempos de confinamiento o cuarentena. En este tutorial aprenderàs a preparar unos deliciosos pancakes americanos paso a paso.

CLICK EN LA IMAGEN PARA DISFRUTAR DE LA RECETA:

En este blog aprenderàs a preparar unos deliciosos pancakes americanos en pocos minutos, mi receta es econòmica, para principiantes, explicada paso a paso. Estàn para chuparse los dedos!