Espero que te guste mi experiencia, que la compartas con mas peruanos o con extranjeros que quieran visitar mi lindo paìs.!!!
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Hoy te quiero enseñar a preparar una riquìsima Leche de Avena con sabor a chocolate, es muy saludable y econòmica. Con esta receta la tendrás lista en poco tiempo y serà mucho màs natural que cualquier leche vegetal de supermercado porque no le añadimos azùcares ni conservantes, tampoco emulgentes. Es una bebida totalmente natural, sana y con muchos beneficios para tu salud.
Previenes el envejecimiento gracias a sus antioxidantes que nos ayudan a eliminar toxinas
Te ayuda a reducir el colesterol porque es fuente de grasas insaturadas omega 3 y 6.
Previene el estreñimiento, las hemorroides y facilita el trànsito por su alto contenido en fibra.
Cuida tu sistema nervioso gracias a su aporte de vitamina B que nos ayuda a no sentirnos irritados o ansiosos, incluso aliviando el insomnio.
Controla los niveles de azúcar en sangre por su bajo nivel de glucemia.
Te ayuda a perder peso ràpido porque funciona como un regulador del apetito y te sientes lleno, sin hambre a cada momento.
Previene los problemas de tiroides gracias a su concentración de yodo.
Esta es mi receta especial para preparar una deliciosa Leche de Avena Casera con sabor a chocolate, que puedes consumir a cualquier hora frìa o caliente.
Llevamos 2 años terribles por culpa de la apariciòn de un virus mortal que nos ha obligado a modificar casi todas nuestras actividades diarias. Tuvimos que encerrarnos en casa por miedo a terminar contagiados y ocasionar una tragedia en nuestros hogares exponiendo a nuestros seres màs queridos.
Por eso, he querido compartir contigo estos 7 Consejos para combatir el estrés y la ansiedad este 2021 que te van a ayudar a despejar tu mente de las preocupaciones, problemas y el miedo causados por el covid-19. Consejos para mejorar tu salud con remedios naturales, entretenimiento y vida sana.
Una buena forma de consumirlo es preparando helados de Tè Matcha. En este video te enseño como prepararlo en pocos minutos, con pocos ingredientes. Tiene un sabor muy especial, son helados de calidad natural que no tienen punto de comparación con los helados comerciales ya que tienen un sabor y una textura màs exquisitas. Espero que te guste mi receta y te animes a preparar este rico Helado de Tè Matcha casero, te sorprenderá!
La demanda rusa analiza las consecuencias que estas acciones abusivas tienen para los usuarios de Youtube.
Ojalà màs paìses se animen a alzar la voz para esta actitud dominante y abusiva que día a día generan muchas criticas entre creadores de contenido.
Al cierre de este informe, se està produciendo tambièn en América un aluvión de criticas en Creator Studio, propiedad de Youtube sin ninguna posible demanda por parte de los usuarios que ponga en orden en la plataforma.
Hoy te traigo un complemento alimenticio realmente especial. Se trata de las famosas Patitas de Pollo con las que nuestras abuelas nos preparaban deliciosos y nutritivos consomès o sopas.
En el frasco vienen 50 ml de crema de dìa, contiene Q10, àcido hialurònico y vitamina E, yo uso la versiòn para piel sensible y de verdad ha mejorado mi piel muchìsimo, la uso religiosamente cada mañana y me ayuda mucho a conservar la elasticidad de la piel para retrasar la apariciòn de arrugas
Por la noche si quieres extra protecciòn puedes aplicarte su versiòn Crema de Noche Q10 de Lidl, que es un poquitìn mas densa, ideal para una hidrataciòn màxima durante toda la noche. Pero de esta crema ya hablarè en otro post.
Espero que te guste este review, mi opiniòn y mi experiencia usando la crema Cien Q10 Antiarrugas de supermercados Lidl, lo principal es cuidarnos siempre la piel, ya sea con esta crema Cien o con la de nuestra preferencia.
Alguna vez te has sentido cansado y no sabes muy bien a que se deba? Esa sensación la tienes frecuentemente durante días? Esta podrìa ser una de las primeras señales de estar padeciendo de anemia. Aunque muchas personas con anemia no se dan cuenta de esto, si presentan una forma ligera o moderada y sólo lo descubren por casualidad al hacerse un análisis de sangre.
Prepárate en 10 minutos esta deliciosa pizza artesana saludable, esta es mi versiòn fàcil, ràpida y econòmica. Para degustar con quien tu prefieras, puedes comerte toda la pizza que quieras porque con esta maravilla de receta no engordaràs. Es una pizza saludable con masa de avena sin levaduras ni harinas, que puedes preparar en cualquier momento del dìa. No necesitas horno, tan sòlo una sarten y listo!!
Espero que te guste mi receta, la preparè con mucho cariño para ti!!!
En el video de hoy te traigo varios tips para ayudar a tu canal a crecer màs ràpido, consejos reales que me han funcionado muy bien, los detalles a la hora de la ediciòn hace la diferencia para destacar tu canal de otros, por eso es importante tomar nota de todos los consejos por màs mínimo que sea te puede ayudar a ganar màs suscriptores y aumentar las visualizaciones de tu canal en Youtube.
Es una tarea muy difìcil pero tambièn entretenida y que a largo plazo te dà muchas satisfacciones, asì que no te rindas, yo te ayudo a aumentar las vistas en tu canal y te explico que dìa se factura en Youtube, en què cosas debes enfocarte para no pasar desapercibido en tus redes sociales.
Esta fuè una conexiòn en vivo que tuve con mis suscriptores para compartir mis trucos para crecer màs rápido en youtube, si te lo perdiste aquì te dejo este valioso video para que aprendas Còmo ser un Youtuber de éxito
