LICUADO CASERO PARA SUBIR DE PESO RÀPIDO

 Si eres de las personas que les cuesta subir de peso este video es ideal para ti.
Es un batido a base de pasta que se prepara rápidamente y es muy econòmico. 

Con este tutorial para preparar batido para ganar peso conseguiras subir 5 kilos de peso en tan sòlo 1 mes!! siiii!! es genial!! con pocos ingredientes al preparar esta receta conseguiràs aumentar tu indice de masa corporal rápidamente

Al hablar de peso, lo màs comùn es encontrar en las redes sociales a muchas personas explicando còmo adelgazar, pero existen muchas otras personas, aunque pueda parecer extraño, que tienen el problema de querer engordar y muchas veces no lo consiguen fàcilmente.

Ademàs, hay quienes buscan ganar peso para aumentar la masa muscular por motivos deportivos o sòlo por salud fìsica y para verse estèticamente mejor.

La alimentaciòn junto con el ejercicio fìsico para ganar masa muscular son la combinaaciòn perfecta para conseguir este objetivo.

por esto, en este video tutorial te propongo un licuado natural para subir de peso de forma natural y sin esfuerzos con los que te llevaràs una gran sorpresa en la bàscula y ver que vas ganando esos kilos tan deseados.

Ademàs de este fabuloso batido a base de pasta, tambièn son muy recomendados los frutos secos, los cereales y semillas, los làcteos y las frutas, como el plàtano.